Archives pour "lâcher prise"

Le Covid-19 frappe et est en train de se répandre à travers le monde… l’Europe est en alerte, d’importantes mesures sont prises par nos gouvernements pour protéger les populations, et notamment les personnes les plus vulnérables et fragiles.

Que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnelle, régulièrement ou occasionnellement, nous subissons des impacts du stress. Il peut être tellement intense à des moments de notre vie, que l’on en oublie d’être en « mode pause »,